Ostatni czas raczej masie nie sprzyja, trzy dni jakieś problemy z trawieniem i było mi niesamowicie niedobrze. Zaczęło się od czwartkowego śniadania, dopchałam omlet z trzech jaj który po podliczeniu wyszedł 570 kcal i tak mnie zmuliło, że ciężko było jeść już cokolwiek przez dzień. Tak mnie trzymało do wczoraj. Sobotę nic nie liczyłam, wpadła [...]
ja brałem na początku paroksetynę 20 mg bardzo silny ssri, straciłem chęć do sexu całkiem i wystąpił problem z wytryskiem po jakimś tam okresie wszytko wróciło do normy jak schodziłem z paradoksyny to problem powrócił bo zmieniłem lek na setlafot i leki na uspokojenie i problem znowu był ale teraz wszytko wróciło do normy,jak z tego leku [...]
[...] się ze specjalistą od tych spraw. Generalnie nie powinni Cię ścigać w Polsce, gdyz po prostu im się to nie opłaca.Sprawa może się umorzyć po pewnym czasie. Jednakże może być problem po powrocie za granicę, gdyż na pewno będziesz miał już lekko namieszane w papierach a wtedy jest nawet problem z wynajęciem mieszkania przez agencje. Być może [...]
[...] wykroki z wyskokiem burpee popki thrusters z piłką lekarską brzuszki z piłką lekarsą Russian Twist z piłką lekarską Masakra - plyo zajęło mi dzisiaj 38min 39sek. Nogi miały problem z oderwaniem się od ziemi szczególnie przy wykrokach z wyskokiem i burpee. Reszta do przeżycia. Ogólnie to miałam wrażenie, że po pierwszym obwodzie rozerwie mi [...]
Ja z kolei mam mega problem z zaśnięciem... :( Od kilku tygodni potrafię się położyć i leżeć 2-3 godziny zanim zasnę. Jak rano nie muszę wstawać wcześnie to budzę się po 7-8 godzinach, ale jest już niestety 10.00 zazwyczaj. Jak muszę wcześnie wstać to budze się mega niewyspany po 5 godzinach snu :( Nigdy tak nie miałem jak byłem off. Próbowałem z [...]
temat podobny wiec sie wypowiem mnie interesowalo zeby wstapic do BOR-u wiec na kilka pyt ci odpowiem.Widze ze u ciebie podobnie jak umnie(w rodzinie byli,sa tacy co mieli problem z prawem)otóż u mnie problem z wujkiem,i pyt sie czy moze mi to przeszkodzic w dostaniu sie do policja,bor,itd i powiedzieli ze jesli nie utrzymuje kontaktow znim to [...]
Hej! Od jakiś 2 lat mam problem, tyle że ostatnio się nasilił. Kiedy coś jem bardzo mocno strzelają mi kości w szczęce. Od jakiegoś czzasu pracuję w biurze i powiem szczerze, że krępuję się kiedy mam jeść śniadanie. Ostatnio nawet jedna z osób w biurze się zapytała dlaczego tak mi strzela szczęka, normalnie "chrupie", że wstyd coś jeść. [...]
Troche Ci sie dziwie, masz wiecznie problemy z roznymi sokami, wez zainwestuj w apteczne soki i masz problem z glowy. Ja dzis w reku mialem ten nowy enan, opakowanie fajnie, ale postarajcie sie te naklejki robic rowno, bo pudelko jak od perfumu eleganckie, czlowiek otworzy a naklejka tak jakby ktos po pol litra wodki to kleil, taka mala uwaga do [...]
[...] potreningowej czy rano - psycha podbudowana. Ale gdy zakladam tshirt ktory miesiac temu byl obcisly a teraz luz wszedzie - to jednak siada na psyche. Z lapaniem wagi nie mam problemu. Blokady psychicznej/obawy brak. Ale z traceniem wagi - jakis 'blok' sie pojawia. Choc wiem ze to glownie sam smalec - spadek wagi powoduje szereg nastepstw. Za [...]
[...] dają diety nisko i bardzo niskowęglowodanowe w zakresie budowania masy mięśniowej do momentu pojawienia się odpowiednich badań. W przypadku tego typu diet wiele osób ma problem z dostarczeniem odpowiednich do zwiększania masy mięśniowej ilości kalorii. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2014-07-10 12:50:07 Racja, odwołuję się jedynie do [...]
Odwiecznym problemem osób początkujących jest odmierzanie masy odżywek, jaką należy zastosować w porcji danego produktu. Sytuacja ta jest zrozumiała, kiedy to producent nie daje miarki do swojego produktu, a na opakowaniu określa zalecaną ilość np. jako jedna łyżeczka. Łyżeczki mogą być różnej wielkości, co stwarza problem. Z reguły jednak jest to [...]
Problem się pojawił. Ostatnie opakowanie teścia zostało i jest problem z ogarnięciem kolejnego. Czy jest sens zamienić na omkę przez jakiś czas i.później znów wrócić do enana. Czy ciągnąć tylko enan i nie mieszać estrów?? Z góry dzięki za wszelkie sugestie Zalezy jak dlugo bedziesz ogarnial kolejnego enana, jesli poziom testa spadnie to troche go [...]
Pamiętaj, że z każdą redukcja nogi będą bardziej wycięte i zawsze będą się na końcu docinać, po prostu trzeba to zaakceptować i cisnąć. Jeden ma problem z dużymi girami, drugi problem z dużą talia, każdy ma jakieś słabsze punkty, ale dzięki temu mamy nad czym pracować
[...] sprobowac dany srodek aby sie przekonać jak reagujesz.Deca to dobry srodek jezeli chodzi o mase i siłe napewno w mojej opini lepszy niz bold.Sidy hmm nerwowosc i moze byc problem z libido kwestia indywidualna.Kontrola prolaktyny jak nie pomoze to dalbym mastera do tego. Ja dalbym test plus deka mete trzymalbym na zastój.Orale ogolnie ryja [...]
Powiedz mi od kiedy zauważyłaś problem z okresem ? Bo to może świadczyć o tym, że dieta w ostatnim czasie nie była dostosowana do Ciebie bądź organizm był nadmiernie obciążony. Oczywiście do lekarza marsz i będziemy szukali przyczyny. 1. Ekhm.... Generalnie to problem pojawił się już jakiś czas temu, może w kwietniu... Wydaje mi się, że było to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie trzymam diete 1800 kcal 160b/150ww/70t Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: okolo 400-500zl/mc Cel/problem/opis: dosc dlugo mam problem z nadwaga az nie dawno stwierdzilem ze dosyc tego i chce zgubic tluszcz i zbudowac ladna sylwetke, od dwoch tygodni trzymam diete [...]
Dokładnie , a jeżeli masz problem z uzupełnianiem jej odżywką białkową, to musisz kombinować jak 'przemycić ją' do posiłków, np. jako dodatek do nich (chociażby do omleta, gdzie można do masy dodać odpowiednią porcję), czy jako polewę do niektórych posiłków (rozpuszczona porcja w minimalnej ilości) Jak masz problem , to kup sobie wariant o smaku [...]
Problem się pojawił. Ostatnie opakowanie teścia zostało i jest problem z ogarnięciem kolejnego. Czy jest sens zamienić na omkę przez jakiś czas i.później znów wrócić do enana. Czy ciągnąć tylko enan i nie mieszać estrów?? Z góry dzięki za wszelkie sugestie
DT Nieogarnięta:)
